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마파두부 레시피

by 요리왕물고기 2025. 2. 17.

안녕하세요.

요리하는 물고기입니다. 

오늘은 휘리릭 볶볶 비벼먹으면 너무 맛있는 마파두부 레시피를 공유하고자 합니다. 

 

 


마파두부 레시피: 집에서 간단하게 만드는 중식 요리
마파두부는 부드러운 두부와 감칠맛 나는 고기 소스가 어우러져 남녀노소 누구나 좋아하는 중식 요리입니다. 두반장과 굴소스를 활용해 깊고 풍부한 맛을 내며, 밥 위에 얹어 덮밥으로 즐기거나 반찬으로 곁들이기에 완벽한 메뉴입니다. 
이번 글에서는 집에서도 간단히 만들 수 있는 마파두부 황금레시피를 소개합니다.

 

마파두부의 매력

마파두부는 부드러운 두부와 짭조름하면서도 매콤한 소스가 조화를 이루는 요리입니다. 저는 특히 다진 돼지고기와 다양한 채소를 더해 풍미를 살리고, 전분물을 사용해 걸쭉한 소스를 완성하는 점이 매력적이라고 느낍니다. 
밥 위에 얹어 덮밥으로 즐기거나 반찬으로 곁들이기에 완벽한 메뉴입니다.


마파두부 재료 준비 (4인분 기준)

주재료

  • 두부: 1모 (깍둑썰기)
  • 다진 돼지고기: 200g
  • 양파: 1/2개 (다지기)
  • 청피망: 1개 (다지기)
  • 대파: 1대 (송송 썰기)

양념 재료

  • 두반장: 2큰술
  • 굴소스: 1큰술
  • 간장: 1큰술
  • 미림: 1큰술
  • 치킨 스톡: 1작은술
  • 다진 마늘: 1큰술
  • 참기름: 약간

추가 재료

  • 전분물(물3:전분2 비율로 준비)

마파두부 레시피 조리 과정

  1. 재료 손질
    두부는 깍둑썰기로 준비하고, 양파와 청피망은 다져서 준비합니다.
    대파는 다지거나 송송 썰어 준비합니다.

  2. 고기 볶기
    팬에 기름을 두르고 다진 마늘과 대파를 넣어 향을 냅니다.
    다진 돼지고기를 넣고 중불에서 익히며 간장과 미림으로 밑간 합니다.
      ** 간장은 팬 가쪽으로 둘러서 태우듯이 볶아주세요.

  3. 채소 추가
    고기가 익으면 양파, 청피망을 넣고 함께 볶아줍니다.
    채소가 부드러워질 때까지 중불에서 볶아주세요.

  4. 소스 만들기
    두반장, 굴소스를 넣고 잘 섞어줍니다.
    물을 약간 추가해 국물을 만들어줍니다.
    물을 넣을 때 치킨 스톡도 같이 넣어줍니다.

  5. 두부 데치기
    다른 한편에 물을 끓이고 참기름 1-2방울을 넣어줍니다.
    깍둑 썰어 둔 두부를 30초-1분간 데쳐주세요.

  6. 두부 넣고 끓이기
    데친 두부를 팬에 넣고 살살 저어가며 끓입니다.
    두부가 으깨지지 않도록 주의하며 약불에서 끓여주세요.

  7. 전분물로 농도 맞추기
    전분물을 조금씩 넣으며 농도를 조절합니다.
 

마파두부

마파두부의 다양한 변형

  • 매운맛 강화: 청양고추나 고추기름을 추가하면 더욱 매콤하게 즐길 수 있습니다.
  • 해산물 추가: 새우나 오징어 같은 해산물을 넣으면 색다른 풍미를 즐길 수 있습니다.
  • 마라 소스 활용: 마라 소스를 약간 추가하면 마라 마파두부로 즐길 수 있습니다.

 

제가 느낀 마파두부의 포인트

마파두부룰 여러 번 만들어보면서 제가 생각하는 중요한 팁이 있습니다.:

  • 전분물 활용: 전분물을 조금씩 추가하며 농도를 맞추는 것이 중요합니다.
     ** 한 번에 전분 물을 다 넣으면 중간에 떡지는 부분이 생기니 주의해 주세요!
  • 두부 데치기: 두부를 데치면 팬에서 볶는 과정에서 으깨지는 비율이 줄어듭니다.
  • 소스 조절: 두반장과 굴소스의 비율은 개인 취향에 맞게 조절하세요. 저는 두반장을 조금 더 많이 넣을 때가 많습니다.

 

결론

마파두부 레시피는 간단한 재료에 조금 스킬을 더하면 우리 집의 이연복으로 거듭날 수 있는 메뉴입니다.
제가 직접 만들어 본 경험을 바탕으로 소개한 이 레시피로 여러분도 집에서 감칠맛 나는 마파두부를 즐겨 보세요.
안주로 떠서 먹어도 좋고, 특히나 밥에 비벼 먹는 것이 별미입니다!
오늘은 뜨근한 마파두부로 따뜻하고 행복한 시간을 가져보세요.